ストレッチボールを使った「健康づくり出前講座」のご案内

2020年9月7日

当協会では、皆様の健康寿命の延伸に寄与したいとの思いから、2017年度からオリジナルストレッチボール〝Lov-a-Ball mini(ラヴァボール ミニ)″を使った健康づくりのための出前講座を企画し、これまで企業や福祉施設、公民館、町内会など、多くの方にご利用いただいています。

本講座では、4つのメニュー(①足裏ストレッチ ②姿勢改善ストレッチ ③症状別ストレッチ ④サーキットエクササイズ)をご用意しております。

いずれのメニューも、原則、平日の10時~17時、所要時間は約1時間、定員は20人です。要望がある場合は、別途、ご相談ください。

講座で使用するストレッチボールなどは、当協会が準備します。講座の主催者様には、会場の準備と参加者の募集をお願いします。
   料金は、公民館や町内会など非営利団体は6,000円(税別)、企業は12,000円(税別)です。
   詳しくは、チラシをご覧ください。

       <非営利団体向け>                           <企業向け>
 
 

新型コロナウイルスの影響で、日常生活の変化にストレスを感じている方や運動不足にお悩みの方も多いのではないでしょうか?この機会に出前講座を開催し、みんなでリフレッシュしませんか?
   出前講座の開催をご希望の方は、新事業運営室へご連絡ください。
   <連絡先>
   電話:082-293-1511
   メール:kenko_goods@localhost

また、出前講座で使用するストレッチボール〝Lov-a-Ball mini(ラヴァボール ミニ)″を動画で紹介しています。ぜひ、ご覧ください。※YouTubeに移動します。

足の疲れ・冷え・美脚 転倒予防 O脚・膝痛 偏平足・外反母趾
 
 
 
 
 

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    〒730-8631 広島市中区広瀬北町9番1号
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  • 地域活動支援センター

    〒730-8631 広島市中区広瀬北町9番1号
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  • 東部支所

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